جسم میں وٹامن ڈی کم ہونے کی غیر معمولی علامات جانیے

TweetShareSharePin0 Sharesسورج کی روشنی وٹامن ڈی کے حصول کا بہترین ذریعہ سمجھی جاتی ہے کیونکہ جب ہمارے جسم پر براہِ راست سورج کی روشنی پڑتی ہے تو جسم میں وٹامن ڈی بننا شروع ہوجاتا ہے۔سورج کی روشنی کے علاوہ وٹامن مزید پڑھیں

دن میں 3 مرتبہ دانت صاف کرنا امراضِ قلب سے محفوظ رکھتا ہے

TweetShareSharePin0 Sharesماہرین کا کہنا ہے کہ دن میں کم سے کم 3 مرتبہ دانت صاف کرنا امراضِ قلب کے خطرات میں 10 فیصد تک کمی لا سکتا ہے۔جنوبی کوریا کے شہر سیئول کی ایھوا ویمن یونیورسٹی کے حالیہ مطالعے سے مزید پڑھیں

حیدرآباد سے سامنے آنے والا ’سوپر بگ ٹائیفائیڈ‘ دنیا کیلئے خطرہ بن گیا

TweetShareSharePin0 Sharesکراچی: حیدرآباد سے سامنے آنے والے ’سوپر بگ ٹائیفائیڈ‘ نے دنیا بھر کے لیے خطرے کی گھنٹی بجادی۔’ایکس ڈی آر ٹائیفائیڈ‘ کے نام سے جانی جانے والی اس مہلک بیماری سے متاثرہ افراد اب پاکستان ہی نہیں بلکہ برطانیہ مزید پڑھیں

اچھی صحت کیلئے خوراک کی ضرورت!

TweetShareSharePin0 Sharesلندن۔۔۔ خوراک انسان کی ایک اہم ضرورت ہے ا ور اسی لئے انسان ہو یا جانور اپنی بھوک ختم کرنے کے مختلف طریقے ڈھونڈتا رہتا ہے۔ جانوروں کی بات تو ایک طرف رکھ دی جائے تو اچھا ہوگا مصیبت مزید پڑھیں

معدے کی تیزابیت ختم کرنے والی دواؤں کا مسلسل استعمال کینسر کا سبب

TweetShareSharePin0 Sharesسائنس دانوں نے معدے کے کینسر کی وجوہات میں سے ایک بنیادی وجہ کو دریافت کر لیا ہے۔ برطانیہ کی بین الااقوامی جامعہ ’یونیورسٹی کالج لندن‘ (UCL)اور ہانگ گانگ یونیورسٹی کی مشترکہ تحقیقی ٹیم نے معدے کے کینسر کی مزید پڑھیں

اس مزیدار میوے کو روز کھانا کیوں ضروری ہے؟

TweetShareSharePin0 Sharesمونگ پھلی، بادام، پستے، اخروٹ اور ایسی ہی گریوں کے ساتھ ایک اور میوہ اس موسم میں لوگوں کو بہت پسند آتا ہے اور وہ ہے چلغوزہ۔ چلغوزہ ہوتا تو مپنگا ہے مگر انتہائی لذیذ ہونے کے ساتھ صحت مزید پڑھیں

5 ماہ قبل بون میرو ٹرانسپلانٹ کےعمل سےگزرنے والا نوزائیدہ بچہ مکمل صحتیاب

TweetShareSharePin0 Sharesلاہور: نیشنل انسٹیٹیوٹ آف بلڈ ڈیزیز اینڈ بون میرو (این آئی بی ڈی) میں 5 ماہ قبل کامیاب بون میرو ٹرانسپلانٹ کے عمل سے گزرنے والا بچہ اب مکمل طور پر صحت یاب ہے۔بچے کا بون میرو ٹرانسپلانٹ آپریشن مزید پڑھیں

ذیابیطس سے آگاہی کا عالمی دن، دنیا بھر میں 42 کروڑ سے زائد افراد مرض کا شکار

TweetShareSharePin0 Sharesپاکستانی سمیت دنیا بھر میں آج ذیابیطس سے آگاہی کا عالمی دن آج منایا جارہا ہے جب کہ عالمی ذیابیطس فیڈریشن کے مطابق دنیا بھر میں ساڑھے 42 کروڑ سے زائد افراد ذیابیطس کا شکار ہیں۔کھانا کھانے اور پانی مزید پڑھیں

قومی ادارہ برائے امراض قلب میں او پی ڈی اور ایمرجنسی میں ادویات کی قلت

TweetShareSharePin0 Sharesکراچی: قومی ادارہ برائے امراض قلب میں او پی ڈی اور ایمرجنسی میں ادویات غائب ہوگئیں۔ذرائع کے مطابق قومی ادارہ برائے امراض قلب میں گزشتہ تین روز سے مریضوں کو ادویات فراہم نہیں کی جارہی ہیں اور جان بچانے مزید پڑھیں

پھلوں، سبزیوں اور پانی سے وزن کم کرنے کے آزمودہ طریقے

TweetShareSharePin0 Sharesکہا جاتا ہے کہ دنیا کے آسان ترین کاموں میں سے ایک وزن بڑھانا اور مشکل ترین کام وزن گھٹانا ہے۔ اس مشکل ترین کام کو سر انجام دینے کے لیے کوئی جِم جاتا ہے تو کوئی کھانا پینا مزید پڑھیں